שניצל בטטה בציפוי פירורי קמח מלא, טבעולכמה קלוריות בשניצלשניצל138 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול5.5 שומנים
יוגורט 1.5% עם דגנים מצופים שוקולד/פקאן סיני מצופה שוקולד, שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט134 קלוריות (100 גרם)4.5 כולסטרול5.6 שומנים
מעדן חלב עם קצפת 6.5% , מילקי שוקולד,קפוצ'ינוכמה קלוריות במעדןמעדן148 קלוריות (100 גרם)19.61 כולסטרול6.54 שומנים
תחליף שמנת 10% , נוזלי, כולל ריצ'קפה, COFFEEMATEכמה קלוריות בתחליףתחליף136 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול9.97 שומנים
גבינה לבנה 5% , טבורוג עם צימוקים, צוריאלכמה קלוריות בגבינהגבינה142 קלוריות (100 גרם)15 כולסטרול5 שומנים
מעדן גבינה עם פרי 5%,טרה קידס, תות בננה/תות/בננה ,טרהכמה קלוריות במעדןמעדן130 קלוריות (100 גרם)15 כולסטרול5 שומנים
גבינה לבנה 3% , בטעם וניל עם צימוקים, שטראוסכמה קלוריות בגבינהגבינה135 קלוריות (100 גרם)7.85 כולסטרול3 שומנים
יוגורט בטעם תות 1.5% עם קורנפלקס מצופה שוקולדכמה קלוריות ביוגורטיוגורט132 קלוריות (100 גרם)6.25 כולסטרול4.2 שומנים