שניצל אמיתי מבשר הודו, עוף הגליל,מילי,טיבון גליל,הוד לבן,תוחלתכמה קלוריות בשניצלשניצל189 קלוריות (100 גרם)35 כולסטרול5 שומנים
נקניקיות מבשר הודו אדום, זוגלובקכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות179 קלוריות (100 גרם)63 כולסטרול14.5 שומנים
שניצל דג / אצבעות דג נסיכת הנילוס, מצופות, שופרסלכמה קלוריות בשניצלשניצל203 קלוריות (100 גרם)10 כולסטרול11 שומנים
קציצות ירק מטוגנות בשמן סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות212 קלוריות (100 גרם)108.55 כולסטרול12.23 שומנים
כיסוני בשר, רביולי בטאטה/תפוחי אדמה ובצל, מצונן, שטראוסכמה קלוריות בכיסוניכיסוני190 קלוריות (100 גרם)7 כולסטרול2.65 שומנים
רוטב פסטה עם פירות ים חמאה ושמנת לבישולכמה קלוריות ברוטברוטב195 קלוריות (100 גרם)136.56 כולסטרול13.74 שומנים
קציצות בשר בקר והודו ברוטב עגבניות סויהכמה קלוריות בקציצותקציצות195 קלוריות (100 גרם)99.5 כולסטרול13.46 שומנים
קציצות בשר בקר ועוף מטוגנות בשמן חמניות וכמה קלוריות בקציצותקציצות180 קלוריות (100 גרם)62.18 כולסטרול9.3 שומנים