תפוחי אדמה, מטוגנים, קליפה, עם בצל סויהכמה קלוריות בתפוחיתפוחי239 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול10.44 שומנים
חטיף דגנים עם בננה ותמרים, פינוקי בריאות,תלמהכמה קלוריות בחטיףחטיף258 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול10 שומנים
עוגת גבינה אפויה בצק, עם מרגרינהכמה קלוריות בעוגתעוגת243 קלוריות (100 גרם)109.06 כולסטרול11.25 שומנים
עוגת גבינה אפויה 5% על תחתית בצק פריךכמה קלוריות בעוגתעוגת263 קלוריות (100 גרם)98.93 כולסטרול10.32 שומנים
עוגת קרם פודינג וקצפת עם ביסקויטים תפוז ושוקולדכמה קלוריות בעוגתעוגת267 קלוריות (100 גרם)37.08 כולסטרול15.09 שומנים