דגני בוקר, קורנפלקס/אורז תפוח מצופה שוקו,B&Dכמה קלוריות בדגנידגני370 קלוריות (100 גרם) כולסטרול1.8 שומנים
דגני בוקר, פתיתי תירס בסוכר עם בוטנים, קרנצ'יפלקס, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני396 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2.6 שומנים
קרוטונים כפריים מקמח מושיפון, ויטהכמה קלוריות בקרוטוניםקרוטונים381 קלוריות (100 גרם) כולסטרול7.7 שומנים
דגני בוקר, דגנים בדבש פקאן ושקדים, דליפקאן, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני385 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.3 שומנים
דגני בוקר,גרנולה עם תמרים ואגוזים/פירות טרופיים/אגוזים ושקדים/תפוחים וקינמוןכמה קלוריות בדגנידגני370 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול13.4 שומנים
דגני בוקר, גרנולה, עם תפוח עץ וקינמון, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני408 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12 שומנים
עוגת שמרים במילוי אגוזים, עוגת הבית, אסם, ויטהכמה קלוריות בעוגתעוגת387 קלוריות (100 גרם)44.28 כולסטרול15.7 שומנים