ירקות לקט תירס ננסי, גזר, סלרי ופלפל, סנפרוסטכמה קלוריות בירקותירקות52 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.2 שומנים
מרק רוסי עם תפוא,גריסים,גזר,מלפפון חמוץ ובצלכמה קלוריות במרקמרק53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.14 שומנים
פירות חיים, תערובת או קוקטייל, כולל פירות הדרכמה קלוריות בפירותפירות53 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.17 שומנים