סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 9.4
קלוריות: 599
פחממות: 5.86
שומנים: 52.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בוטנים עם קליפה, קלויים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
9.4 גרם |
|
| קלוריות |
599 קק"ל |
|
| פחממות |
5.86 גרם |
|
| חלבונים |
28.03 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
52.5 גרם |
|
| שומן רווי |
8.67 גרם |
|
| סוכרים |
4.18 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
1.45 |
|
| סידן |
61 |
|
| ברזל |
1.52 |
|
| מגנזיום |
176 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
397 |
|
| אשלגן |
726 |
|
| נתרן |
320 |
|
| אבץ |
3.28 |
|
| נחושת |
0.53 |
|
|
תגיות:
בוטנים,
עם,
קליפה,
קלויים,
