סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
סיבים: 10
קלוריות: 395
פחממות: 63
שומנים: 10
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של קרקר מחיטה מלאה עם שיבולת שועל, דגנית
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
10 גרם |
|
| קלוריות |
395 קק"ל |
|
| פחממות |
63 גרם |
|
| חלבונים |
10 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10 גרם |
|
| שומן רווי |
1.79 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
6 |
|
| סידן |
98.65 |
|
| ברזל |
4 |
|
| מגנזיום |
65.11 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
287.07 |
|
| אשלגן |
217.03 |
|
| נתרן |
560 |
|
| אבץ |
1.51 |
|
| נחושת |
0.22 |
|
|
תגיות:
קרקר,
מחיטה,
מלאה,
עם,
שיבולת,
שועל,
דגנית,
