קלוריות בקציצות בשר הודו ואורז מבושלות עם שמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 277.88    פחממות: 9.32    חלבונים: 11.05    שומנים: 21.72

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר הודו ואורז מבושלות עם שמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 277.88 קק"ל

פחממות 9.32 גרם

חלבונים 11.05 גרם

סיבים תזונתיים 0.27 גרם

שומן כולל 21.72 גרם

  שומן רווי 4.84 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 56.64

סידן 16.85

ברזל 1.22

מגנזיום 15.4

כולסטרול 147.37

זרחן 107.15

אשלגן 154.4

נתרן 434.13

אבץ 1.22

נחושת 0.08


קלוריות בקציצות בשר הודו ואורז עם שמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר הודו ואורז עם שמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר הודו ואורז מבושלות עם שמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר הודו ואורז עם שמן סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, הודו, ואורז, עם, שמן, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 21.57    קבוצה בי: 2.27    ויטמין סי: 2.03

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר הודו ואורז עם שמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 6.33 מ"ג

ויטמין A RE 15.24 מ"ג

ויטמין B1 0.08 מ"ג

ויטמין B2 0.08 מ"ג

ויטמין B3 1.7 מ"ג

ויטמין B6 0.19 מ"ג

ויטמין B12 0.23 מ"ג

ויטמין C 2.03 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.41 מ"ג

חומצה פולית 27.05 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה