סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 114.85
פחממות: 4.05
חלבונים: 13.02
שומנים: 4.97
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג בקלה מבושל עם בצל גזר ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
114.85 קק"ל |
|
| פחממות |
4.05 גרם |
|
| חלבונים |
13.02 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.97 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.97 גרם |
|
| שומן רווי |
0.9 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.99 |
|
| סידן |
31.87 |
|
| ברזל |
0.72 |
|
| מגנזיום |
27.42 |
|
| כולסטרול |
34.99 |
|
| זרחן |
121.61 |
|
| אשלגן |
285.52 |
|
| נתרן |
322.5 |
|
| אבץ |
0.3 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בדג בקלה עם בצל גזר סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג בקלה עם בצל גזר סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בקלה מבושל עם בצל גזר ושמן סויה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בקלה עם בצל גזר סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
בקלה,
עם,
בצל,
גזר,
סויה,
