סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 185.14
פחממות: 0.9
חלבונים: 21.54
שומנים: 10.77
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של דג בקלה מטוגן בשמן סויה, ללא ציפוי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
185.14 קק"ל |
|
| פחממות |
0.9 גרם |
|
| חלבונים |
21.54 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.77 גרם |
|
| שומן רווי |
1.86 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
65.79 |
|
| סידן |
40.44 |
|
| ברזל |
1.29 |
|
| מגנזיום |
47.61 |
|
| כולסטרול |
59.83 |
|
| זרחן |
229.49 |
|
| אשלגן |
379.69 |
|
| נתרן |
358.63 |
|
| אבץ |
0.45 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בדג בקלה מטוגן בשמן סויה - גלו כמה קלוריות יש בדג בקלה מטוגן בשמן סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג בקלה מטוגן בשמן סויה, ללא ציפוי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג בקלה מטוגן בשמן סויה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
דג,
בקלה,
מטוגן,
בשמן,
סויה,
ציפוי,
