קלוריות בדג פרידה-סרגוס-לותיאן לא מבושל

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 105    פחממות: 0    חלבונים: 18.88    שומנים: 2.73

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג פרידה-סרגוס-לותיאן לא מבושל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 105 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 18.88 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 2.73 גרם

  שומן רווי 0.64 גרם

  סוכרים 0 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 75.37

סידן 40

ברזל 0.53

מגנזיום 23

כולסטרול 52

זרחן 185

אשלגן 287

נתרן 42

אבץ 0.48

נחושת 0.05


קלוריות בדג פרידה-סרגוס-לותיאן - גלו כמה קלוריות יש בדג פרידה-סרגוס-לותיאן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג פרידה-סרגוס-לותיאן לא מבושל



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג פרידה-סרגוס-לותיאן

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, פרידה-סרגוס-לותיאן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 27    קבוצה בי: 6.01    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג פרידה-סרגוס-לותיאן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 27 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 4.1 מ"ג

ויטמין B6 0.3 מ"ג

ויטמין B12 1.4 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.5 מ"ג

חומצה פולית 15 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה