קלוריות בדג סרדין טרי מטוגן בשמן זית, מצופה קמח

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 286.15    פחממות: 5.31    חלבונים: 23.04    שומנים: 19.23

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג סרדין טרי מטוגן בשמן זית, מצופה קמח

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 286.15 קק"ל

פחממות 5.31 גרם

חלבונים 23.04 גרם

סיבים תזונתיים 0.19 גרם

שומן כולל 19.23 גרם

  שומן רווי 4.2 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 51.23

סידן 92.17

ברזל 1.65

מגנזיום 35.14

כולסטרול 0

זרחן 300

אשלגן 397.45

נתרן 270.02

אבץ 1.13

נחושת 0.14


קלוריות בדג סרדין מטוגן בשמן זית - גלו כמה קלוריות יש בדג סרדין מטוגן בשמן זית ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סרדין טרי מטוגן בשמן זית, מצופה קמח



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סרדין מטוגן בשמן זית

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, סרדין, מטוגן, בשמן, זית, מצופה, קמח,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 17.32    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סרדין מטוגן בשמן זית מצופה קמח

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.01 מ"ג

ויטמין B2 0.22 מ"ג

ויטמין B3 6.62 מ"ג

ויטמין B6 0.36 מ"ג

ויטמין B12 10.12 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.64 מ"ג

חומצה פולית 5.56 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה