קלוריות בדג סרדין, משומר בשמן זית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 246    פחממות: 0    חלבונים: 22    שומנים: 18

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג סרדין, משומר בשמן זית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 246 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 22 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 18 גרם

  שומן רווי 2.8 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 59

סידן

ברזל

מגנזיום

כולסטרול 152

זרחן

אשלגן

נתרן 470

אבץ

נחושת


קלוריות בדג סרדין - גלו כמה קלוריות יש בדג סרדין ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר דג סרדין, משומר בשמן זית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם דג סרדין

מתכונים ותפריטים
תגיות: דג, סרדין, משומר, בשמן, זית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי:    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סרדין משומר בשמן זית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 מ"ג

ויטמין B2 מ"ג

ויטמין B3 מ"ג

ויטמין B6 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה