קלוריות בקציצות בשר עוף מבושלות, ללא תוספת שמן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 121.74    פחממות: 5.37    חלבונים: 11.69    שומנים: 5.85

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר עוף מבושלות, ללא תוספת שמן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 121.74 קק"ל

פחממות 5.37 גרם

חלבונים 11.69 גרם

סיבים תזונתיים 1.03 גרם

שומן כולל 5.85 גרם

  שומן רווי 2.45 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 75.07

סידן 48.27

ברזל 1.56

מגנזיום 23.17

כולסטרול 73.29

זרחן 143.55

אשלגן 137.79

נתרן 400.1

אבץ 1.09

נחושת 0.13


קלוריות בקציצות בשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר עוף מבושלות, ללא תוספת שמן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר עוף

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, עוף, תוספת, שמן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 22.31    קבוצה בי: 1.55    ויטמין סי: 1.34

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר עוף תוספת שמן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 11.28 מ"ג

ויטמין A RE 11.03 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 1.18 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 0.14 מ"ג

ויטמין C 1.34 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.24 מ"ג

חומצה פולית 36.81 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה