קלוריות בקציצות בשר בקר עם אורז מבושלות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 187.92    פחממות: 11.31    חלבונים: 11.18    שומנים: 10.67

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר בקר עם אורז מבושלות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 187.92 קק"ל

פחממות 11.31 גרם

חלבונים 11.18 גרם

סיבים תזונתיים 0.27 גרם

שומן כולל 10.67 גרם

  שומן רווי 4.25 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 65.58

סידן 11.19

ברזל 1.38

מגנזיום 16.73

כולסטרול 42.71

זרחן 105.64

אשלגן 207.99

נתרן 741.65

אבץ 2.83

נחושת 0.07


קלוריות בקציצות בשר בקר עם אורז - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר בקר עם אורז ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר בקר עם אורז מבושלות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר בקר עם אורז

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, בקר, עם, אורז,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0.06    קבוצה בי: 4.03    ויטמין סי: 0.47

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר בקר עם אורז

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0.06 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.13 מ"ג

ויטמין B3 2.55 מ"ג

ויטמין B6 0.17 מ"ג

ויטמין B12 1.15 מ"ג

ויטמין C 0.47 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.02 מ"ג

חומצה פולית 6.3 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה