קלוריות בקציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 214.33    פחממות: 8.78    חלבונים: 15.33    שומנים: 13

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של קציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 214.33 קק"ל

פחממות 8.78 גרם

חלבונים 15.33 גרם

סיבים תזונתיים 1.36 גרם

שומן כולל 13 גרם

  שומן רווי 3.72 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 60.53

סידן 55.49

ברזל 2.06

מגנזיום 21.65

כולסטרול 97.62

זרחן 134.84

אשלגן 124.01

נתרן 378.01

אבץ 1.43

נחושת 0.17


קלוריות בקציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות - גלו כמה קלוריות יש בקציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר קציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם קציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות

מתכונים ותפריטים
תגיות: קציצות, בשר, עוף, מטוגנות, בשמן, חמניות,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 27.97    קבוצה בי: 1.98    ויטמין סי: 1.51

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר קציצות בשר עוף מטוגנות בשמן חמניות

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 13.6 מ"ג

ויטמין A RE 14.37 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 1.5 מ"ג

ויטמין B6 0.14 מ"ג

ויטמין B12 0.19 מ"ג

ויטמין C 1.51 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 2.52 מ"ג

חומצה פולית 45.72 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה