קלוריות בממרח צמחוני, תלמה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 214    פחממות: 12    חלבונים: 5.3    שומנים: 16

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ממרח צמחוני, תלמה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 214 קק"ל

פחממות 12 גרם

חלבונים 5.3 גרם

סיבים תזונתיים 4.64 גרם

שומן כולל 16 גרם

  שומן רווי 2.53 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 61.06

סידן 48.06

ברזל 1.64

מגנזיום 138.73

כולסטרול 0

זרחן 240.32

אשלגן 371.41

נתרן 800

אבץ 1.42

נחושת 0.71


קלוריות בממרח צמחוני - גלו כמה קלוריות יש בממרח צמחוני ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ממרח צמחוני, תלמה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ממרח צמחוני

מתכונים ותפריטים
תגיות: ממרח, צמחוני, תלמה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 17.78    קבוצה בי: 20.21    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ממרח צמחוני תלמה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 17.78 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.66 מ"ג

ויטמין B2 0.76 מ"ג

ויטמין B3 14.2 מ"ג

ויטמין B6 1.2 מ"ג

ויטמין B12 3.39 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 3.08 מ"ג

חומצה פולית 112.52 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה