סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 581
פחממות: 15.8
חלבונים: 24.9
שומנים: 19.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גרעיני דלעת עם קליפה, קלויים, עם מלח, שקדיה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
581 קק"ל |
|
| פחממות |
15.8 גרם |
|
| חלבונים |
24.9 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
3.9 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
19.4 גרם |
|
| שומן רווי |
3.67 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
35 |
|
| סידן |
38.62 |
|
| ברזל |
13.42 |
|
| מגנזיום |
479.62 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
1052.65 |
|
| אשלגן |
723.92 |
|
| נתרן |
629 |
|
| אבץ |
6.68 |
|
| נחושת |
1.24 |
קלוריות בגרעיני דלעת עם קליפה - גלו כמה קלוריות יש בגרעיני דלעת עם קליפה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גרעיני דלעת עם קליפה, קלויים, עם מלח, שקדיה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גרעיני דלעת עם קליפה
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גרעיני,
דלעת,
עם,
קליפה,
קלויים,
עם,
מלח,
שקדיה,
