קלוריות בלחמניה קלה, ודש,דגנית

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 200    פחממות: 35.5    חלבונים: 10    שומנים: 2

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחמניה קלה, ודש,דגנית

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 200 קק"ל

פחממות 35.5 גרם

חלבונים 10 גרם

סיבים תזונתיים 6.2 גרם

שומן כולל 2 גרם

  שומן רווי 0.41 גרם

  סוכרים 0.5 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 45.3

סידן 20.33

ברזל 1.59

מגנזיום 50.94

כולסטרול 0

זרחן 138.48

אשלגן 176.21

נתרן 660

אבץ 0.89

נחושת 0.15


קלוריות בלחמניה קלה - גלו כמה קלוריות יש בלחמניה קלה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחמניה קלה, ודש,דגנית



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחמניה קלה

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחמניה, קלה, ודש, דגנית,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 4.75    קבוצה בי: 2.32    ויטמין סי: 0.05

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחמניה קלה ודש דגנית

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 4.55 מ"ג

ויטמין A RE 0.2 מ"ג

ויטמין B1 0.11 מ"ג

ויטמין B2 0.14 מ"ג

ויטמין B3 1.95 מ"ג

ויטמין B6 0.12 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 0.05 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.13 מ"ג

חומצה פולית 53.99 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה