קלוריות בלחם שומשום, גדרון

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 299.72    פחממות: 51.68    חלבונים: 9.93    שומנים: 6.5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של לחם שומשום, גדרון

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 299.72 קק"ל

פחממות 51.68 גרם

חלבונים 9.93 גרם

סיבים תזונתיים 4.58 גרם

שומן כולל 6.5 גרם

  שומן רווי 0.92 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 26.31

סידן 27.08

ברזל 2.04

מגנזיום 68.15

כולסטרול

זרחן 194.05

אשלגן 191

נתרן 686.54

אבץ 2.18

נחושת 0.28


קלוריות בלחם שומשום - גלו כמה קלוריות יש בלחם שומשום ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר לחם שומשום, גדרון



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם לחם שומשום

מתכונים ותפריטים
תגיות: לחם, שומשום, גדרון,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 6.14    קבוצה בי:    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר לחם שומשום גדרון

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 6.14 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.24 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 2.19 מ"ג

ויטמין B6 0.11 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 49.17 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה