קלוריות באורז עם רסק עגבניות, אורז אדום

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 180.71    פחממות: 28.83    חלבונים: 2.72    שומנים: 5.53

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אורז עם רסק עגבניות, אורז אדום

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 180.71 קק"ל

פחממות 28.83 גרם

חלבונים 2.72 גרם

סיבים תזונתיים 0.93 גרם

שומן כולל 5.53 גרם

  שומן רווי 0.83 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 60.99

סידן 17.23

ברזל 0.41

מגנזיום 13.54

כולסטרול 0

זרחן 46.21

אשלגן 117.39

נתרן 121.65

אבץ 0.44

נחושת 0.12


קלוריות באורז עם רסק עגבניות - גלו כמה קלוריות יש באורז עם רסק עגבניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר אורז עם רסק עגבניות, אורז אדום



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם אורז עם רסק עגבניות

מתכונים ותפריטים
תגיות: אורז, עם, רסק, עגבניות, אורז, אדום,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 0.91    ויטמין סי: 3.69

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אורז עם רסק עגבניות אורז אדום

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.03 מ"ג

ויטמין B3 0.74 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 3.69 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.53 מ"ג

חומצה פולית 6.66 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה