קלוריות בבלינצ'ס ירקות מטוגן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 180.84    פחממות: 15.45    חלבונים: 4.39    שומנים: 10.81

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בלינצ'ס ירקות מטוגן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 180.84 קק"ל

פחממות 15.45 גרם

חלבונים 4.39 גרם

סיבים תזונתיים 1.5 גרם

שומן כולל 10.81 גרם

  שומן רווי 1.83 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 66.84

סידן 22.96

ברזל 0.77

מגנזיום 14.12

כולסטרול 66.19

זרחן 66.73

אשלגן 198.04

נתרן 292.13

אבץ 0.43

נחושת 0.08


קלוריות בבלינצ'ס ירקות מטוגן - גלו כמה קלוריות יש בבלינצ'ס ירקות מטוגן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בלינצ'ס ירקות מטוגן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בלינצ'ס ירקות מטוגן

מתכונים ותפריטים
תגיות: בלינצ'ס, ירקות, מטוגן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 36.36    קבוצה בי: 0.95    ויטמין סי: 17.72

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בלינצ'ס ירקות מטוגן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 36.36 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.57 מ"ג

ויטמין B6 0.1 מ"ג

ויטמין B12 0.17 מ"ג

ויטמין C 17.72 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.28 מ"ג

חומצה פולית 19.52 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה