סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 329
פחממות: 47.2
חלבונים: 5.9
שומנים: 13
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של מלאווח, לפני טיגון, נרגילה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
329 קק"ל |
|
| פחממות |
47.2 גרם |
|
| חלבונים |
5.9 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
4.2 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
13 גרם |
|
| שומן רווי |
10.14 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
28.7 |
|
| סידן |
10.03 |
|
| ברזל |
2.61 |
|
| מגנזיום |
16.12 |
|
| כולסטרול |
0.02 |
|
| זרחן |
60.46 |
|
| אשלגן |
62.46 |
|
| נתרן |
320 |
|
| אבץ |
0.54 |
|
| נחושת |
0.12 |
קלוריות במלאווח - גלו כמה קלוריות יש במלאווח ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מלאווח, לפני טיגון, נרגילה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מלאווח
מתכונים ותפריטים
תגיות:
מלאווח,
לפני,
טיגון,
נרגילה,
