סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 113
פחממות: 26.89
חלבונים: 1.09
שומנים: 0.16
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של משמש, מיובש, מבושל, עם סוכר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
113 קק"ל |
|
| פחממות |
26.89 גרם |
|
| חלבונים |
1.09 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.4 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.16 גרם |
|
| שומן רווי |
0 גרם |
|
| סוכרים |
26.94 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
68.63 |
|
| סידן |
17 |
|
| ברזל |
0.86 |
|
| מגנזיום |
10 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
23 |
|
| אשלגן |
373 |
|
| נתרן |
4 |
|
| אבץ |
0.13 |
|
| נחושת |
0.11 |
קלוריות במשמש - גלו כמה קלוריות יש במשמש ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר משמש, מיובש, מבושל, עם סוכר
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם משמש
מתכונים ותפריטים
תגיות:
משמש,
עם,
סוכר,
