קלוריות בסלט תפוחי אדמה עם ביצה, אפונה, בצל, מלפפון כבוש

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 112.95    פחממות: 12.08    חלבונים: 3    שומנים: 5.17

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט תפוחי אדמה עם ביצה, אפונה, בצל, מלפפון כבוש

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 112.95 קק"ל

פחממות 12.08 גרם

חלבונים 3 גרם

סיבים תזונתיים 1.97 גרם

שומן כולל 5.17 גרם

  שומן רווי 0.94 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 76.78

סידן 15.01

ברזל 0.57

מגנזיום 17.4

כולסטרול 35.81

זרחן 53.05

אשלגן 258.84

נתרן 470.49

אבץ 0.41

נחושת 0.12


קלוריות בסלט תפוחי אדמה עם ביצה - גלו כמה קלוריות יש בסלט תפוחי אדמה עם ביצה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט תפוחי אדמה עם ביצה, אפונה, בצל, מלפפון כבוש



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט תפוחי אדמה עם ביצה

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, תפוחי, אדמה, עם, ביצה, אפונה, בצל, מלפפון, כבוש,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 24.4    קבוצה בי: 1.33    ויטמין סי: 10.72

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט תפוחי אדמה עם ביצה אפונה בצל מלפפון כבוש

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 24.4 מ"ג

ויטמין B1 0.09 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 0.9 מ"ג

ויטמין B6 0.19 מ"ג

ויטמין B12 0.09 מ"ג

ויטמין C 10.72 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.11 מ"ג

חומצה פולית 20.54 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה