קלוריות בפלפל אדום, חי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 26    פחממות: 4.03    חלבונים: 0.99    שומנים: 0.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלפל אדום, חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 26 קק"ל

פחממות 4.03 גרם

חלבונים 0.99 גרם

סיבים תזונתיים 2 גרם

שומן כולל 0.3 גרם

  שומן רווי 0.06 גרם

  סוכרים 4.2 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 92.21

סידן 7

ברזל 0.43

מגנזיום 12

כולסטרול 0

זרחן 26

אשלגן 211

נתרן 2

אבץ 0.25

נחושת 0.02


קלוריות בפלפל אדום - גלו כמה קלוריות יש בפלפל אדום ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלפל אדום, חי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלפל אדום

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלפל, אדום, חי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 157    קבוצה בי: 1.41    ויטמין סי: 190

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלפל אדום חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 157 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 0.98 מ"ג

ויטמין B6 0.29 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 190 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.58 מ"ג

חומצה פולית 18 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה