קלוריות בפלפל אדום, מיובש בהקפאה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 314    פחממות: 47.4    חלבונים: 17.9    שומנים: 3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלפל אדום, מיובש בהקפאה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 314 קק"ל

פחממות 47.4 גרם

חלבונים 17.9 גרם

סיבים תזונתיים 21.3 גרם

שומן כולל 3 גרם

  שומן רווי 0.45 גרם

  סוכרים 40.77 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 2

סידן 134

ברזל 10.4

מגנזיום 188

כולסטרול 0

זרחן 327

אשלגן 3170

נתרן 193

אבץ 2.41

נחושת 1.39


קלוריות בפלפל אדום - גלו כמה קלוריות יש בפלפל אדום ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלפל אדום, מיובש בהקפאה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלפל אדום

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלפל, אדום, בהקפאה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 81124    קבוצה בי: 12.02    ויטמין סי: 1900

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלפל אדום בהקפאה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 77261 מ"ג

ויטמין A RE 3863 מ"ג

ויטמין B1 1.2 מ"ג

ויטמין B2 1.2 מ"ג

ויטמין B3 7.4 מ"ג

ויטמין B6 2.22 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1900 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 4 מ"ג

חומצה פולית 229 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה