קלוריות בסלט תירס עם פטריות

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 82.28    פחממות: 11.55    חלבונים: 2.18    שומנים: 3.28

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של סלט תירס עם פטריות

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 82.28 קק"ל

פחממות 11.55 גרם

חלבונים 2.18 גרם

סיבים תזונתיים 1.96 גרם

שומן כולל 3.28 גרם

  שומן רווי 0.51 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 80.04

סידן 6.56

ברזל 0.75

מגנזיום 16.93

כולסטרול 2.14

זרחן 58.09

אשלגן 168.26

נתרן 447.34

אבץ 0.43

נחושת 0.1


קלוריות בסלט תירס עם פטריות - גלו כמה קלוריות יש בסלט תירס עם פטריות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלט תירס עם פטריות



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלט תירס עם פטריות

מתכונים ותפריטים
תגיות: סלט, תירס, עם, פטריות,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10.85    קבוצה בי: 1.35    ויטמין סי: 16.81

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר סלט תירס עם פטריות

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 10.85 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 1.19 מ"ג

ויטמין B6 0.06 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 16.81 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.12 מ"ג

חומצה פולית 33.21 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה