קלוריות בפלפלים מבושלים ביין שום ושמן סויה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 84.3    פחממות: 5.29    חלבונים: 1.11    שומנים: 5.21

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של פלפלים מבושלים ביין שום ושמן סויה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 84.3 קק"ל

פחממות 5.29 גרם

חלבונים 1.11 גרם

סיבים תזונתיים 2.05 גרם

שומן כולל 5.21 גרם

  שומן רווי 0.78 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 1.29

לחות 85.34

סידן 14.32

ברזל 0.47

מגנזיום 13.93

כולסטרול 0

זרחן 30.36

אשלגן 227.78

נתרן 580.53

אבץ 0.24

נחושת 0.05


קלוריות בפלפלים ים ביין שום סויה - גלו כמה קלוריות יש בפלפלים ים ביין שום סויה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר פלפלים מבושלים ביין שום ושמן סויה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם פלפלים ים ביין שום סויה

מתכונים ותפריטים
תגיות: פלפלים, ים, ביין, שום, סויה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 78.14    קבוצה בי: 1.15    ויטמין סי: 128.55

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר פלפלים ים ביין שום סויה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE 78.14 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 0.76 מ"ג

ויטמין B6 0.28 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 128.55 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.43 מ"ג

חומצה פולית 16.29 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה