סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 146.64
פחממות: 23.33
חלבונים: 6.3
שומנים: 2.22
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של כרובית מטוגנת ללא שמן, בבלילה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
146.64 קק"ל |
|
| פחממות |
23.33 גרם |
|
| חלבונים |
6.3 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
3.01 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2.22 גרם |
|
| שומן רווי |
0.57 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
64.15 |
|
| סידן |
31.13 |
|
| ברזל |
0.9 |
|
| מגנזיום |
16.01 |
|
| כולסטרול |
55.18 |
|
| זרחן |
81.9 |
|
| אשלגן |
154.13 |
|
| נתרן |
479.61 |
|
| אבץ |
0.54 |
|
| נחושת |
0.08 |
קלוריות בכרובית מטוגנת שמן - גלו כמה קלוריות יש בכרובית מטוגנת שמן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר כרובית מטוגנת ללא שמן, בבלילה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם כרובית מטוגנת שמן
מתכונים ותפריטים
תגיות:
כרובית,
מטוגנת,
שמן,
בבלילה,
