קלוריות בגבינה צפתית 5% שומן, תמוז, שטראוס

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 155    פחממות: 3.2    חלבונים: 24.4    שומנים: 5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינה צפתית 5% שומן, תמוז, שטראוס

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 155 קק"ל

פחממות 3.2 גרם

חלבונים 24.4 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 5 גרם

  שומן רווי 3.2 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 66.4

סידן 530

ברזל 0.79

מגנזיום 23.12

כולסטרול 15

זרחן 410.14

אשלגן 75.46

נתרן 1376

אבץ 3.51

נחושת 0.04


קלוריות בגבינה צפתית 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינה צפתית 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינה צפתית 5% שומן, תמוז, שטראוס



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינה צפתית 5%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינה, צפתית, 5%, תמוז, שטראוס,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 128.52    קבוצה בי: 4.99    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינה צפתית 5% תמוז שטראוס

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 99.15 מ"ג

ויטמין A RE 29.37 מ"ג

ויטמין B1 0.19 מ"ג

ויטמין B2 1.03 מ"ג

ויטמין B3 1.21 מ"ג

ויטמין B6 0.52 מ"ג

ויטמין B12 2.06 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.04 מ"ג

חומצה פולית 38.94 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה