קלוריות במרק אפונה ירוקה, אסם

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 40    פחממות: 4.7    חלבונים: 1.6    שומנים: 1.4

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של מרק אפונה ירוקה, אסם

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 40 קק"ל

פחממות 4.7 גרם

חלבונים 1.6 גרם

סיבים תזונתיים 1.27 גרם

שומן כולל 1.4 גרם

  שומן רווי גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר

לחות 90.03

סידן 6.76

ברזל 0.3

מגנזיום 8.2

כולסטרול

זרחן 26.68

אשלגן 73.26

נתרן 335

אבץ 0.23

נחושת 0.05


קלוריות במרק אפונה ירוקה - גלו כמה קלוריות יש במרק אפונה ירוקה ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר מרק אפונה ירוקה, אסם



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם מרק אפונה ירוקה

מתכונים ותפריטים
תגיות: מרק, אפונה, ירוקה, אסם,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 43.45    קבוצה בי: 0.32    ויטמין סי: 1.48

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר מרק אפונה ירוקה אסם

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 43.45 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.02 מ"ג

ויטמין B3 0.23 מ"ג

ויטמין B6 0.05 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.48 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 8.34 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה