קלוריות בממרח נוגט ,השחר העולה

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 544    פחממות: 58.75    חלבונים: 4.4    שומנים: 31.1

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של ממרח נוגט ,השחר העולה

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 544 קק"ל

פחממות 58.75 גרם

חלבונים 4.4 גרם

סיבים תזונתיים 2.88 גרם

שומן כולל 31.1 גרם

  שומן רווי 9 גרם

  סוכרים 56.66 גרם

  חומצת שומן טרנס 0.83 גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 1.88

סידן 62.24

ברזל 1.57

מגנזיום 49.03

כולסטרול 0.54

זרחן 121.83

אשלגן 192.17

נתרן 110

אבץ 0.86

נחושת 0.34


קלוריות בממרח נוגט - גלו כמה קלוריות יש בממרח נוגט ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר ממרח נוגט ,השחר העולה



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם ממרח נוגט

מתכונים ותפריטים
תגיות: ממרח, נוגט, השחר, העולה,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0.57    קבוצה בי: 0.49    ויטמין סי: 0.17

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ממרח נוגט השחר העולה

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0.45 מ"ג

ויטמין A RE 0.12 מ"ג

ויטמין B1 0.03 מ"ג

ויטמין B2 0.09 מ"ג

ויטמין B3 0.23 מ"ג

ויטמין B6 0.03 מ"ג

ויטמין B12 0.12 מ"ג

ויטמין C 0.17 מ"ג

ויטמין D 0 מ"ג

ויטמין E 2.46 מ"ג

חומצה פולית 17.66 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה