סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 108
פחממות: 5
חלבונים: 8.5
שומנים: 6
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינת ריקוטה 6% שומן, מחלב בופלו
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
108 קק"ל |
|
| פחממות |
5 גרם |
|
| חלבונים |
8.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
6 גרם |
|
| שומן רווי |
3.9 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
0 גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
79.5 |
|
| סידן |
311.4 |
|
| ברזל |
0.14 |
|
| מגנזיום |
40.8 |
|
| כולסטרול |
85 |
|
| זרחן |
235.5 |
|
| אשלגן |
389.25 |
|
| נתרן |
140 |
|
| אבץ |
0.83 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בגבינת ריקוטה 6% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת ריקוטה 6% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת ריקוטה 6% שומן, מחלב בופלו
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת ריקוטה 6%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינת,
ריקוטה,
6%,
מחלב,
בופלו,
