קלוריות בגבינת ריקוטה 5% שומן, מלוחה/עם פלפלים, גד

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 91    פחממות: 3.75    חלבונים: 7.75    שומנים: 5

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינת ריקוטה 5% שומן, מלוחה/עם פלפלים, גד

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 91 קק"ל

פחממות 3.75 גרם

חלבונים 7.75 גרם

סיבים תזונתיים גרם

שומן כולל 5 גרם

  שומן רווי 3.3 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 82.5

סידן 500

ברזל 0.08

מגנזיום 3.23

כולסטרול 15

זרחן 103.23

אשלגן 69.35

נתרן 600

אבץ 0.23

נחושת 0.02


קלוריות בגבינת ריקוטה 5% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת ריקוטה 5% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת ריקוטה 5% שומן, מלוחה/עם פלפלים, גד



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת ריקוטה 5%

מתכונים ותפריטים
תגיות: גבינת, ריקוטה, 5%, מלוחה/עם, פלפלים, גד,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 505.96    קבוצה בי: 0.63    ויטמין סי: 3.23

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינת ריקוטה 5% מלוחה/עם פלפלים גד

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 442.86 מ"ג

ויטמין A RE 63.1 מ"ג

ויטמין B1 0.01 מ"ג

ויטמין B2 0.1 מ"ג

ויטמין B3 0.08 מ"ג

ויטמין B6 0.04 מ"ג

ויטמין B12 0.4 מ"ג

ויטמין C 3.23 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.06 מ"ג

חומצה פולית 13.71 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה