סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 224
פחממות: 12.5
חלבונים: 18.6
שומנים: 10.7
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של גבינת קרש 10% שומן, פסגת הכרמל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
224 קק"ל |
|
| פחממות |
12.5 גרם |
|
| חלבונים |
18.6 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
10.7 גרם |
|
| שומן רווי |
6.84 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
57.2 |
|
| סידן |
433.73 |
|
| ברזל |
0.8 |
|
| מגנזיום |
23.05 |
|
| כולסטרול |
42.04 |
|
| זרחן |
331.06 |
|
| אשלגן |
220.01 |
|
| נתרן |
185 |
|
| אבץ |
2.43 |
|
| נחושת |
0.04 |
קלוריות בגבינת קרש 10% - גלו כמה קלוריות יש בגבינת קרש 10% ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר גבינת קרש 10% שומן, פסגת הכרמל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם גבינת קרש 10%
מתכונים ותפריטים
תגיות:
גבינת,
קרש,
10%,
פסגת,
הכרמל,
