סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 132.04
פחממות: 1.83
חלבונים: 12.97
שומנים: 8.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סטייק בשר בקר מבושל ברוטב עגבניות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
132.04 קק"ל |
|
| פחממות |
1.83 גרם |
|
| חלבונים |
12.97 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.43 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
8.1 גרם |
|
| שומן רווי |
2.61 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
75.67 |
|
| סידן |
8.2 |
|
| ברזל |
1.54 |
|
| מגנזיום |
17.83 |
|
| כולסטרול |
50.2 |
|
| זרחן |
123.62 |
|
| אשלגן |
252.87 |
|
| נתרן |
532.15 |
|
| אבץ |
2.4 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות בסטייק בשר בקר ברוטב עגבניות - גלו כמה קלוריות יש בסטייק בשר בקר ברוטב עגבניות ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סטייק בשר בקר מבושל ברוטב עגבניות
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סטייק בשר בקר ברוטב עגבניות
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סטייק,
בשר,
בקר,
ברוטב,
עגבניות,
