סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 177
פחממות: 4
חלבונים: 14
שומנים: 9
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, חזה, מעושן מעוצב, מעדנים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
177 קק"ל |
|
| פחממות |
4 גרם |
|
| חלבונים |
14 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9 גרם |
|
| שומן רווי |
3.32 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72 |
|
| סידן |
8.47 |
|
| ברזל |
0.94 |
|
| מגנזיום |
11.29 |
|
| כולסטרול |
26.76 |
|
| זרחן |
167.43 |
|
| אשלגן |
138.27 |
|
| נתרן |
800 |
|
| אבץ |
1.72 |
|
| נחושת |
0.03 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, חזה, מעושן מעוצב, מעדנים
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
חזה,
מעושן,
מעוצב,
מעדנים,
