סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 102
פחממות: 3
חלבונים: 18
שומנים: 2
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר בקר, חזה, מעושן, דל שומן, טירת צבי
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
102 קק"ל |
|
| פחממות |
3 גרם |
|
| חלבונים |
18 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
2 גרם |
|
| שומן רווי |
0.82 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
76 |
|
| סידן |
6.6 |
|
| ברזל |
2.35 |
|
| מגנזיום |
17.34 |
|
| כולסטרול |
20.81 |
|
| זרחן |
149.42 |
|
| אשלגן |
311.22 |
|
| נתרן |
600 |
|
| אבץ |
3.24 |
|
| נחושת |
0.02 |
קלוריות בבשר בקר - גלו כמה קלוריות יש בבשר בקר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר בקר, חזה, מעושן, דל שומן, טירת צבי
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר בקר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
בקר,
חזה,
מעושן,
דל,
טירת,
צבי,
