סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 271
פחממות: 0
חלבונים: 27.34
שומנים: 17.04
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר חזיר, לפנ נתח, מבושל, נאכל עם שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
271 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
27.34 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
17.04 גרם |
|
| שומן רווי |
6.17 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
54.1 |
|
| סידן |
25 |
|
| ברזל |
1.09 |
|
| מגנזיום |
24 |
|
| כולסטרול |
90 |
|
| זרחן |
230 |
|
| אשלגן |
351 |
|
| נתרן |
384 |
|
| אבץ |
2.88 |
|
| נחושת |
0.07 |
קלוריות בבשר חזיר - גלו כמה קלוריות יש בבשר חזיר ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר חזיר, לפנ נתח, מבושל, נאכל עם שומן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר חזיר
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
חזיר,
לפנ,
נתח,
נאכל,
עם,
