קלוריות בבשר כבש מבושל בלבן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 159.79    פחממות: 0.91    חלבונים: 13.85    שומנים: 10.75

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר כבש מבושל בלבן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 159.79 קק"ל

פחממות 0.91 גרם

חלבונים 13.85 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 10.75 גרם

  שומן רווי 4.74 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 73.49

סידן 34.42

ברזל 1.1

מגנזיום 14.83

כולסטרול 52.68

זרחן 125.1

אשלגן 200.12

נתרן 432.92

אבץ 2.67

נחושת 0.07


קלוריות בבשר כבש בלבן - גלו כמה קלוריות יש בבשר כבש בלבן ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר כבש מבושל בלבן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר כבש בלבן

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, כבש, בלבן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 40.75    קבוצה בי: 5.39    ויטמין סי: 0.1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר כבש בלבן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 32.02 מ"ג

ויטמין A RE 8.73 מ"ג

ויטמין B1 0.06 מ"ג

ויטמין B2 0.17 מ"ג

ויטמין B3 3.61 מ"ג

ויטמין B6 0.08 מ"ג

ויטמין B12 1.47 מ"ג

ויטמין C 0.1 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.1 מ"ג

חומצה פולית 12.45 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה