סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 140
פחממות: 1
חלבונים: 18.8
שומנים: 7.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, עוף שלם בתיבול ברבקיו, לא מבושל, עוף ועוד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
140 קק"ל |
|
| פחממות |
1 גרם |
|
| חלבונים |
18.8 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.1 גרם |
|
| שומן רווי |
1.84 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
72.1 |
|
| סידן |
15.44 |
|
| ברזל |
1.44 |
|
| מגנזיום |
21.8 |
|
| כולסטרול |
74.8 |
|
| זרחן |
225.26 |
|
| אשלגן |
274.31 |
|
| נתרן |
860 |
|
| אבץ |
1.03 |
|
| נחושת |
0.21 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, עוף שלם בתיבול ברבקיו, לא מבושל, עוף ועוד
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
עוף,
שלם,
בתיבול,
ברבקיו,
עוף,
ועוד,
