קלוריות בבשר עוף, חזה בגריל, כולל רצועות, שישליק, סטייק עוף

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 129    פחממות: 2.6    חלבונים: 23    שומנים: 3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר עוף, חזה בגריל, כולל רצועות, שישליק, סטייק עוף

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 129 קק"ל

פחממות 2.6 גרם

חלבונים 23 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 3 גרם

  שומן רווי 0.81 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 70.4

סידן 7.66

ברזל 1.26

מגנזיום 26.27

כולסטרול 73.5

זרחן 291.18

אשלגן 290.08

נתרן 600

אבץ 0.8

נחושת 0.25


קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, חזה בגריל, כולל רצועות, שישליק, סטייק עוף



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, עוף, חזה, בגריל, כולל, רצועות, שישליק, סטייק, עוף,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי:    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף חזה בגריל כולל רצועות שישליק סטייק עוף

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 0 מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 מ"ג

ויטמין B2 מ"ג

ויטמין B3 מ"ג

ויטמין B6 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה