סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 211
פחממות: 0
חלבונים: 30.15
שומנים: 9.15
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, כנף, ללא עצם, בגריל, נאכל ללא עור
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
211 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
30.15 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
9.15 גרם |
|
| שומן רווי |
2.5 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
|
|
| לחות |
59.83 |
|
| סידן |
15 |
|
| ברזל |
1.14 |
|
| מגנזיום |
21 |
|
| כולסטרול |
84 |
|
| זרחן |
164 |
|
| אשלגן |
208 |
|
| נתרן |
91 |
|
| אבץ |
2.12 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, כנף, ללא עצם, בגריל, נאכל ללא עור
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
כנף,
עצם,
בגריל,
נאכל,
עור,
