קלוריות בבשר עוף, כנף, ללא עצם, צלוי, נאכל עם עור

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 288    פחממות: 0    חלבונים: 26.64    שומנים: 19.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר עוף, כנף, ללא עצם, צלוי, נאכל עם עור

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 288 קק"ל

פחממות 0 גרם

חלבונים 26.64 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 19.3 גרם

  שומן רווי 5.41 גרם

  סוכרים 0 גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 54.58

סידן 15

ברזל 1.26

מגנזיום 19

כולסטרול 83

זרחן 150

אשלגן 183

נתרן 404

אבץ 1.81

נחושת 0.06


קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, כנף, ללא עצם, צלוי, נאכל עם עור



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, עוף, כנף, עצם, צלוי, נאכל, עם, עור,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 47    קבוצה בי: 7.47    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר עוף כנף עצם צלוי נאכל עם עור

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 47 מ"ג

ויטמין B1 0.04 מ"ג

ויטמין B2 0.13 מ"ג

ויטמין B3 6.59 מ"ג

ויטמין B6 0.42 מ"ג

ויטמין B12 0.29 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.27 מ"ג

חומצה פולית 3 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה