סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 123
פחממות: 0.2
חלבונים: 17.5
שומנים: 4.5
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר עוף, שישליק, סטייק עוף, לא מבושל, פרבורגר,תוחלת
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
123 קק"ל |
|
| פחממות |
0.2 גרם |
|
| חלבונים |
17.5 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
4.5 גרם |
|
| שומן רווי |
1.16 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
76.8 |
|
| סידן |
8.05 |
|
| ברזל |
1.03 |
|
| מגנזיום |
18.78 |
|
| כולסטרול |
89.75 |
|
| זרחן |
159.19 |
|
| אשלגן |
203.01 |
|
| נתרן |
310 |
|
| אבץ |
1.48 |
|
| נחושת |
0.05 |
קלוריות בבשר עוף - גלו כמה קלוריות יש בבשר עוף ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר עוף, שישליק, סטייק עוף, לא מבושל, פרבורגר,תוחלת
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר עוף
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
עוף,
שישליק,
סטייק,
עוף,
פרבורגר,
תוחלת,
