קלוריות בבשר הודו, שווארמה מעושנת, הוד לבן

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 198    פחממות: 3    חלבונים: 15    שומנים: 14

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של בשר הודו, שווארמה מעושנת, הוד לבן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 198 קק"ל

פחממות 3 גרם

חלבונים 15 גרם

סיבים תזונתיים 0 גרם

שומן כולל 14 גרם

  שומן רווי 4.77 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 67

סידן 50.22

ברזל 1.54

מגנזיום

כולסטרול 87.69

זרחן

אשלגן 275.37

נתרן 560

אבץ

נחושת


קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, שווארמה מעושנת, הוד לבן



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו

מתכונים ותפריטים
תגיות: בשר, הודו, שווארמה, מעושנת, הוד, לבן,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי:    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר הודו שווארמה מעושנת הוד לבן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 0.15 מ"ג

ויטמין B2 0.26 מ"ג

ויטמין B3 4.9 מ"ג

ויטמין B6 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה