סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 179
פחממות: 0
חלבונים: 26.62
שומנים: 7.2
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של בשר הודו, גרון, מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
179 קק"ל |
|
| פחממות |
0 גרם |
|
| חלבונים |
26.62 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
7.2 גרם |
|
| שומן רווי |
2.42 גרם |
|
| סוכרים |
0 גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
64.65 |
|
| סידן |
37 |
|
| ברזל |
2.28 |
|
| מגנזיום |
15 |
|
| כולסטרול |
121 |
|
| זרחן |
121 |
|
| אשלגן |
148 |
|
| נתרן |
378 |
|
| אבץ |
7.06 |
|
| נחושת |
0.15 |
קלוריות בבשר הודו - גלו כמה קלוריות יש בבשר הודו ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר בשר הודו, גרון, מבושל
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם בשר הודו
מתכונים ותפריטים
תגיות:
בשר,
הודו,
גרון,
