סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 364
קבוצה בי: 12.89
ויטמין סי: 2.9
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג פורל, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
280 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
84 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.2 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
8.22 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.62 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
3.77 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
2.9 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
11 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
67 |
|
| ברזל |
0.27 |
|
| מגנזיום |
32 |
|
| זרחן |
282 |
|
| אשלגן |
451 |
|
| נתרן |
35 |
|
| אבץ |
0.41 |
|
| נחושת |
0.05 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.19 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.98 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.28 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.06 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.71 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.67 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.23 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.24 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.26 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
