גבינת ריקוטה 10% שומן, מחלב עיזים, גד ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 435.29    קבוצה בי: 0.95    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינת ריקוטה 10% שומן, מחלב עיזים, גד

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 342.84 מ"ג

ויטמין A RE 92.45 מ"ג

ויטמין B1 0.02 מ"ג

ויטמין B2 0.27 מ"ג

ויטמין B3 0.14 מ"ג

ויטמין B6 0.06 מ"ג

ויטמין B12 0.47 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.08 מ"ג

חומצה פולית 16.45 מ"ג

בטא-קרוטן 25.42 מ"ג

סידן 283.75

ברזל 0.52

מגנזיום 15.08

זרחן 216.58

אשלגן 143.93

נתרן 170

אבץ 1.59

נחושת 0.03

חומצה בוטירית 0.44 מ"ג

חומצת אמינו 0.07 מ"ג

חומצה קפרילית 0.09 מ"ג

חומצה לאורית 0.12 מ"ג

חומצת Myristic 1.05 מ"ג

חומצה פלמיטית 3.13 מ"ג

חומצה סטארית 0.99 מ"ג

חומצה אולאית 2.21 מ"ג

חומצה לינולאית 0.21 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.41 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 146    שומנים: 10

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינת ריקוטה 10% שומן, מחלב עיזים, גד

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 146 קק"ל

כולסטרול 39.29

שומן כולל 10 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: גבינת, ריקוטה, 10%, מחלב, עיזים, גד,